«Активное долголетие» проводит зарядки с пожилыми липчанами

Чего-то не хватало липецким бабушкам в Верхнем парке. Тропинки исхожены, лавочки засижены, внуки - на качелях.

Всё изменилось этим летом. В парк пришло «Активное долголетие», к бабушкам - волонтёр Алена Литвинова.

По остеохондрозу вдарили суставной гимнастикой, по одышке – дыхательной, приседаниями и бегом на месте решили укрепить иммунитет и поднять настроение.

Зарядки «Территория здоровья» проводит здесь дважды в неделю. Те, кто попробовал, сами не заметили, как втянулись. И вы присоединяйтесь!

Сбор – у памятника Ленину по понедельникам и четвергам в 9.00.
В расписании возможны изменения, уточнить время начала занятий можно на сайте «Территории здоровья».

Актуальное расписание ищите по ссылке.