Липчан приглашают на бесплатные занятия спортом

В Липецке  начались занятия по воркауту.  Желающие с любым уровнем подготовки бесплатно смогут тренироваться под руководством председателя федерации воздушно-силовой атлетики и пилонного спорта Липецкой области Анатолий Ткаченко.      

Любителей воркаута ждут на спортивной площадке физкультурно-оздоровительного комплекса на улице Титова – каждую пятницу с 19.00 до 20.00. С наступлением холодов занятия продолжатся в помещении. 

- Сегодня очень важно сделать спорт по-настоящему доступным, чтобы каждый имел возможность вести активный образ жизни. Кстати, занятия по воркауту с собственным весом наиболее безопасны и отлично подходят для разных возрастов, - подчеркнул Анатолий.

Физкультурно-оздоровительный проект включает в себя и другие виды спорта. Это йога, гимнастика, плавание, скандинавская ходьба, футбол, настольный теннис, фитнес, волейбол, пионербол, аквааэробика, бадминтон. Расписание занятий на сентябрь можно скачать тут.

Напомним, 17 сентября в 12.00 липчан приглашают дать старт «Липецк в спорте». Мероприятие пройдет на стадионе спортивного комплекса «Сокол». Подробности можно узнать здесь.