Липчане могут заниматься оздоровительной гимнастикой в парках

Жителей Липецка и гостей областного центра приглашают в городские парки на бесплатные занятия по дыхательной гимнастике, фитнес Цигун и оздоровительной гимнастике. Их проводит общественная организация «Территория здоровья» в рамках соцпроекта «Липецкое долголетие» при поддержке Фонда президентских грантов. «Такие занятия – еще один шаг к оздоровлению нации, воспитанию у людей стремления к здоровому образу жизни, формированию гармоничной и всесторонне развитой личности», – считает руководитель региона Игорь Артамонов.

В субботу, 21 августа, в 8.00 желающих ждут на йогу и фитнес Цигун. В воскресенье, 22 августа, в 7.00 проведут йогу, в 8.00 — фитнес Цигун. Место проведения всех занятий — парк Победы. Записаться на занятия можно по телефону 8-980-266-84-60 (WhatsApp, Telegram). Организаторы напоминают, что регулярная физическая нагрузка в пределах нормы способствует гармоничному развитию организма, снижает риск и частоту простудных и других заболеваний