Египтянин вместе с липецкими моржами поддержал всероссийскую акцию закаливания

Липчане поддержали всероссийскую акцию «Закалённая Россия - Сильная страна», которая прошла в минувшие выходные в 70 регионах страны. От Дальнего Востока и до Калининградской области любители здорового образа жизни, моржевания, закаливания, зимнего плавания выходили  на массовый флешмоб, устраивали обливания холодной водой, окунались в воду океанов, морей, рек и местных водоемов.

Опытные участники липецкого клуба зимнего плавания и начинающие моржи собрались на берегу Воронежа, чтобы окунуться в прорубь и проплыть 12,5 метров в ледяной воде. Перед погружением в воду они провели зарядку на снегу. К липецким моржам присоединился и представитель африканского континента, студент второго курса Липецкого педагогического университета Мина Лорис. Он рассказал, что ему нравятся русские традиции и культура, а после проруби он чувствует себя «заново рожденным».

Всего в заплывах приняли участие 30 человек. Акция «Закалённая Россия - сильная страна» проходит третий год по инициативе  Федерации зимнего плавания России и объединяет людей самых разных возрастов и социальных групп. Руководитель региона Игорь Артамонов уделяет особое внимание пропаганде среди липчан физкультуры и спорта. «Закаливание и физические упражнения на свежем воздухе способствуют поддержанию иммунитета, профилактике заболеваний и долголетию. Популяризация здорового образа жизни, укрепление общественного здоровья – задачи, которые необходимо решать совместными усилиями», – подчеркивает Игорь Артамонов.

Также 25 декабря в Липецкой области прошел Единый день плавания «За здоровое будущее!». Он проводится в регионе  с 2016 года в целях популяризации здорового образа жизни, организации досуга населения и приобщения к регулярной двигательной активности, пропаганды плавания как средства активного отдыха всей семьи и укрепления здоровья. Липецкие моржи также поддержали эту акцию, проплыв в бассейне с ледяной водой.